拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。否则就煮成粥了。皆宜各一把就可以了，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水

　　2 、老少大火烧开后关火，皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1 、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红水 。米水量要比平时煮粥时多些。老少添加适量清水 ，皆宜

解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，不要打开盖，米水

　　做法 ：

　　1 、将红豆和薏米放入锅中 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的量不能太多 ，放置一个小时。然后再开大火烧开 ，再关火，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　2、

　　原料：红豆、